La mission nutrition de l'INSEP

L'INSEP -Institut National du Sport- a lancé récemment le dispositif "Bien manger pour gagner" afin d'informer les sportifs de haut niveau sur l'impact que peut avoir l'alimentation sur leur performance.

Plusieurs fiches pratiques sont disponibles en téléchargement (sur l'hydratation, l'alimentation du sportif etc) ainsi qu'une application mobile NutrINSEP qui a été développé par les chercheurs et diététiciens de l'INSEP. Elle s'adresse aux sportifs soucieux de leur alimentation.

Voici le lien : mission nutrition

Bonne lecture ! 

Cabinet de Diététique

6 rue de plaisance

94130 Nogent sur Marne

 

Tél. : 01.48.72.35.95

N° Adéli : 949501951

Cabinet aux normes d'accessibilité  handicap & PMR

jeu.

10

janv.

2019

Bonne Année 2019 !

Je souhaite à tous mes patients, et à vous qui lisez ces quelques lignes, une belle et heureuse année 2019.

Que celle-ci rime avec santé en premier afin de profiter au mieux des petits bonheurs de votre vie. 

Le début d'année est souvent synonyme de bonnes résolutions, alors je vous en propose une : arrêtez les "régimes" et retrouvez un équilibre alimentaire ainsi que le plaisir dans votre assiette ;)